簡單的說
Wrist complex 包含: radius, ulna, carpal bones & metacarpal bones.(註:基本上carpal bone 將她視為一體)
Wrist complex 包含: radius, ulna, carpal bones & metacarpal bones.(註:基本上carpal bone 將她視為一體)
- 9月 22 週六 200720:02
談Wrist Complex:How to move (兼談Synkinesis application)_感謝喬與如熱情演出
- 9月 21 週五 200717:29
從spiral line看ankle sprain(請所有學生與治療師回答)
從spiral line看ankle sprain有哪些肌肉要訓練
- 9月 21 週五 200717:26
何謂五官(請學生回答)
五官的由來?
- 9月 17 週一 200714:25
Cervicothoracic Junction Self Mobilization: 對C8, T1之病人的運動
一般ulnar neuropathy或C8-T1之病人
我們常發現其CT junction flexion deformity
exercise常難動到該關節
所以以下這個運動介紹給大家
1. 將身體平貼牆壁
2. 放一毛巾捲在T3之level
3. 要求subject作retraction配合機feet下壓地面(屁股好像要上抬)
4. 可以撐個5-10秒
目的:
藉由毛巾捲之位置
可以針對CT junction產生extension和spinal elongation
Straight pull是一個logitudinal force為主的手法
而cervical nerve root與brachial plexus(見圖)之走向較偏橫向(transverse)
所以我會建議以lateral glide為主再配合患者shoulder abduction之角度
手法:
要求subject平躺
治療師一手對shoulder產生depression,
另一手則將治療之節數用finger之IP cup住, 並施以往對側之平移拉力 (見圖: 患側為右側)
一般我會建議對mid-cervical nerve root (C4-5)作lateral glide時,shoulder約擺成abduction 60 degrees.
若為lower cervical nerve root (C6-8, or T1)作lateral glide時,shoulder約擺成abduction 80-90 degrees.
最好不要over 90 degrees.
- 9月 17 週一 200712:49
Straight Pull: In Extension or In Flexion (以Anatomic Evidence解釋)
Dura是cord與brain的外緣組織, 本身也需要有適當的tension來維持其integrity和血液循環，所以我們可用pull之手法來達成治療之效果.
- 9月 14 週五 200716:54
請所有同學Biomechanics之問題(截止時間96/09/16晚上20:00)
請寫出從erect standing到squatting的過程中
從lumbar spine到foot的osteokinematics.
截止時間96/09/16晚上20:00
從lumbar spine到foot的osteokinematics.
截止時間96/09/16晚上20:00
- 9月 14 週五 200714:16
Tennis Elbow之探討: 真的是muscle嗎?
原發性的網球肘(primary tennis elbow)並不常見. 通常患者很難直接指出受傷之機轉甚或某些動作的overuse. 如果無法從history中找出外在的致病因子，此時內在的因子變化便需加以考量並測試。一般相關的內在因子包含的部位有cervical spine、elbow joint本身以及wrist. 這些部位彼此間有neurophysiological、neurological以及mechanical的相互關聯性。
- 9月 13 週四 200713:23
談Mckenzie's Exercise之"towards the pain", "into the pain" 與"away from the pain "之原理
Homeostasis 是生物最重要的一件事
- 從生化方面來說:
它代表我們要維持身體內在環境恆定時能承受的極限. 而這內在環境最重要的就是體液之循環. 身體內temperature, salinity, acidity, 和concentrations of nutrients and wastes等產生之化學反應會影響我們體液之穩定性.身體因此產生了physiological mechanisms來調節它們使它們達到desirable levels.
從生物力學來說:
它代表我們要維持身體之contour與承受身體內外產生的力量, 來調節它們使達到balanced posture和戳joint congruence.
當身體產生變化時會產生兩種反應: negative feedback和positive feedback.
所謂negative feedback是身體的反應對所受的變化呈逆向.而positive feedback則相反例如身體有變化此時會產生negative feedback讓身體回復homeostasis. 而positive feedback則反應與變化相同所以不會回到homeostasis, 導致de-stabilizing effect.- 9月 12 週三 200715:27
Hip joint_Lesser trochanter 的三朵花
介紹 Lesser trochanter 的三朵花
1. Pectineus 2. Psoas major 3.Iliacus muscle
由於這三條肌肉連接的位置將ilium, lumbar spine 和 femur 連在一起
因此若此三條肌肉太緊的話會產生很大的compression force造成髖關節和腰的不舒服。
1. 恥骨肌：由superior pubic ramus 連至 lesser trochanter 旁，主要動
作為pelvic anterior tilt 和 hip adduction，在palpate時可請病
人的腳往對側的ASIS動，以確定此條肌肉的位置。
治療：先由"上" 往下摸到pubic turbercle，再往外側摸到ramus，在
ramus下緣做DFM或用兩手將肌肉往兩側延展
2.腰大肌：由第一到第五腰椎的TP和12胸椎至第五腰椎的椎體及椎間盤側
邊連至股骨的小轉子，為hip flexor
治療：因腰大肌若過緊會使腰椎和髖關節的compression force變大
故會做psoas release
→ 但臨床上可發現iliacus & qudratus lumborum會幫助做hip flexion的動
作故3.髂肌也可能會有過緊的現象，治療也是做iliacus release(其位
置比腰大肌更外側)
Palpation
1. Pectineus 2. Psoas major 3.Iliacus muscle
由於這三條肌肉連接的位置將ilium, lumbar spine 和 femur 連在一起
因此若此三條肌肉太緊的話會產生很大的compression force造成髖關節和腰的不舒服。
1. 恥骨肌：由superior pubic ramus 連至 lesser trochanter 旁，主要動
作為pelvic anterior tilt 和 hip adduction，在palpate時可請病
人的腳往對側的ASIS動，以確定此條肌肉的位置。
治療：先由"上" 往下摸到pubic turbercle，再往外側摸到ramus，在
ramus下緣做DFM或用兩手將肌肉往兩側延展
2.腰大肌：由第一到第五腰椎的TP和12胸椎至第五腰椎的椎體及椎間盤側
邊連至股骨的小轉子，為hip flexor
治療：因腰大肌若過緊會使腰椎和髖關節的compression force變大
故會做psoas release
→ 但臨床上可發現iliacus & qudratus lumborum會幫助做hip flexion的動
作故3.髂肌也可能會有過緊的現象，治療也是做iliacus release(其位
置比腰大肌更外側)
Palpation
