請分別敘述人體做arm elevation時,所有的關節產生的osteokinematics(關節間動作)及arthrokinematics(關節面動作).
提示:共有五個關節
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- 1月 27 週六 200711:00
Arm elevation
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[Glenohumeral joint] *osteokinematic: Flexion + Abduction + external rotaion *arthrokinematic: rolling posteriorly + inferior glide [Scapulothoracic joint:] *osteokinematic: upward rotation + elevation + protraction *arthrokinematic: ？？？ [Acromioclavicular joint] *osteokinematic: Abduction (most in late phase) *arthrokinematic: slight inferior glide [Sternoclavicular joint] *osteokinematic: elevetion(most in early phase) + poterior rotaion(in late phase)+ retraction *arthrokinematic: anterior,inferior glide and spin posteriorly [Thoracic spine] *osteokinematic: extesion *arthrokinematic: posterior and inferior glide （*early phase: 0~90 degree *late phase: 90~180 degree）
用彈力繩做像划船的動作,shoulder horizontal abd + shoulder depression ,接上續動作再慢慢把首往前水平伸直來訓練下斜方肌(注意不可以聳肩).
利用PNF的誘發技巧,使用在scapular 教導病患做shoulder pattern: anterior depression 來訓練前鋸肌, shoulder patten: posterior depression 來訓練下斜方肌.
SA主要做scapular ABD和upward rotation, LT主要做scapular ADD. 所以我們可以用PNF的D1pattern去幫助誘發這兩條肌肉